Associations sportives

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Gym Volontaire Oxygène

Gym Oxygène
Nom du responsable :Marlène Meignan(Présidente )
Qui contacter :- Marlène Meignan - 06 78 21 44 76
Secrétaire - Marie-Louise Leraillé - 06 74 57 14 19 - ml.leraille@hotmail.fr
Trésorière - Claudine Baril 06 79 86 27 55
Adresse :13, allée Pierre Loti - 60260 Lamorlaye
Numéro de téléphone :03 44 21 56 65


 

Notre objectif étant Sport Santé pour tous Gym V Oxygène propose une activité physique et sportive de proximité, variée, de qualité, conviviale dans un esprit non compétitif, accessible à tous

 

L’adhésion forfaitaire donne la possibilité de participer à l’ensemble des cours soit 20 heures par semaine.  

Tous les cours sont animés par des animateurs diplômés.

N’hésitez pas à venir faire un cours d’essai.                                                          

 

Section adultes :

 

Bouger avec Gym V Oxygène : • Aéro Move • Fitness/Cardio (pounds - gliding - fitball, etc.) • Body Sculpt • Step • Zumba

 

Assouplissement et renforcement musculaire : • Pilates • Stretching • Stretching postural • Barre

 

Bien Vieillir avec Gym V Oxygène : • Gym douce

 

Vous souhaitez reprendre une activité physique, vous envisagez de reprendre une vie active et de vous bouger… Vous commencez à ressentir les effets du temps, et vous souhaitez maintenir votre autonomie au quotidien. Vous souhaitez participer à une activité collective ludique visant le maintien de votre état de santé, de votre bien être, de votre niveau de relation sociale… Vous recherchez la détente et les moments conviviaux tout en étant acteur de votre santé… Alors n’hésitez plus, venez nous rejoindre et découvrir le sport santé à travers la séance GV « Bien Vieillir ».

 

Activité en plein air et profiter de la nature environnante :

Marche nordique

 

Section enfants :

 

Encadrement par Fabien Loddo, animateur diplômé.

 

Gym 3 Pommes, de 3 à 6 ans, mercredi de 16h à 17h. Cap sur l’autonomie.

 

Notre pédagogie : • mettre l’enfant en permanence en activité • Proposer différentes formes d’organisation avec du jeu libre, de la découverte et du jeu codifié • Prendre en compte et respecter les différences de chacun • Donner de l’importance à l’amusement, à la réussite, à la confiance et à la coopération • Valoriser les progrès et non la performance • Garantir une sécurité optimale.

 

Avec la séance de Gymnastique Volontaire 3-6 ans, votre enfant va vivre des activités physiques et sportives diversifiées lui permettant de développer ses habilités motrices, d’explorer son environnement, de stimuler son imaginaire et de s’engager vis-àvis de l’autre. Grâce à ces différentes activités, l’enfant est amené à courir, sauter, lancer, attraper, tourner, rouler et bien d’autres choses encore. Toutes les situations pédagogiques vont encourager son autonomie.

 

Athlé Gym de 6 à 9/10 ans, mardi de 17h à 18h.

 

La pratique d’une activité multisport chez les jeunes de 6 à 10 ans permet de développer le savoir-faire physique et la motricité générale. Notre parti pris, pour cette tranche d’âge, est le suivant : explorons toutes les habiletés de base et diversifions autant que possible.