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Manifestations à venir

Le 30 juin 2019 - Marche nordique avec Gym oxygène

 

Rendez-vous sur le parking des tennis à Coye-la-Forêt à 9h20 pour un départ à
9h30 et retour à 11h30.

Sortie ouverte à tous.

Une séance marche nordique se compose d’une séquence échauffements, marche et séquence étirements

• Prêt des bâtons

• Prévoir de l’eau et s’équiper de chaussures de marche.

Renseignements : gymvoxygene60@gmail.com